为什么同样是乙肝患者或乙肝病毒携带者，有人经过肝病三部曲发展为肝癌，有人却控制住了病毒，从阳转阴？除了和病毒本身有关外，是不是和人体免疫力有着直接关系？

乙肝病毒的“击退”，离不开医生与个人的双重作用。一方面要谨遵医嘱，另一方面也要自己合理调节。我们看一看，这些成功“击退”病毒，没有从乙肝发展为肝癌，反而从阳转阴的人都在怎么做。

一、不放弃

很多乙肝患者或病毒携带者，一旦被检查出疾病，如临大敌，第一时间垮了的是心态。殊不知，良好的心态会有利于病情恢复，反而，消极的心态会加重病情。那些战胜疾病的人，首先是没有放弃自己，保持了良好的心态。，积极生活，配合医生治疗。

二、中医与西医相结合治疗

在乙肝、肝癌等肝病的治疗上，选择中西医结合治疗是最有效途径。其中，中医不仅包括中药、针灸等治疗，还包含食疗。所谓的食疗就是选取那些对身体有益的药食同源的食材做成菜品，坚持食用。生活中，餐桌上常见的药食同源食材非常多，如大枣、枸杞、桂圆、山药等。对于肝病患者来说，常喝蜂蜜水，吃枸杞，吃桂圆干对病情恢复都有益处。

艾灸疗法遍地，到底能起什么作用？

艾灸疗法使人体大量出汗，排出的是脏腑、血液和细胞里的浊水，与汗蒸、 *** 、烤电、泡浴、运动…等发热出汗完全不同，排出的汗水深度位置完全不同。 而汗蒸、 *** 、烤电、泡浴、运动…等发热出的汗表层肌肤的汗水这种汗出的太多会耗损人体的精、津、液和元气

三、合理休息

熬夜的坏处众多，对于乙肝患者来说更是不提倡。熬夜会阻碍患者肝脏排毒，还易引发体内激素代谢失调、神经系统功能出现紊乱、免疫力下降。

四、谨遵医嘱

谨遵医嘱四个字听起来简单，但并不是每个人都能真正做到。不按时服药，擅自停药的事时有发生。碍于经济原因和对病情疏忽大意等原因中断治疗的患者也不在少数。谨遵医嘱，及时就诊、按时服药、规范服药才是身体恢复健康的保证。

五、定期检查

很多乙肝病毒携带者不重视定期检查，以为自己没什么事，索性直接不去医院复查。这是非常危险的，因为病情是在不断变化的，很可能没有明显症状，一旦症状出现再治疗已经为时已晚。更好每半年复查一次。

@头条健康 #肝# #把健康带回家# #春季养生正当时#