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上〖shang〗海〖hai〗全市高三、高二年级学生将从6月6日，初三年级学生从6月13日起返校复学。同学们上学前如何准备？上下学途中需要注意什么？针对“上学防护”问题，上海“hai”市科委专项支持的〖de〗《市民新冠防疫知识{shi}手册》2．0版专门做出了四问四答（da）。
1、上学前需要做哪些准备？
及时掌握学校的各项防控制度，每日监测体温，记录健康状况和活动轨迹，配合学校做好入校健康检查。准备好口罩、免洗手消毒剂等防护用品。注意合理作息、均衡营（ying）养、加强《qiang》锻炼，增强抵抗力，确保身体状况良好。
2、上下学途中要注意什么？
离家前自测体温，确认体温〖wen〗正常再出门，随『sui』身携带足量的个人防护用品。最好采用步行、自行车、私家车方式上下学，全程规范佩戴口 kou[罩，尽量减少与他人交流、保持距离、不进食，避免用手直接触摸眼口鼻。上学到校后或放学回家后，要及时洗手。
3、在校内学习生活时如何预防感染？
尽量做到学习、生活空间相对固定。科学佩戴口罩，口罩弄{nong}湿或弄脏后，及{ji}时更换。养成勤洗手、常通风、少聚集等良好卫生习惯，咳嗽或打喷嚏时避开他人，用纸巾或弯曲的手肘掩住口鼻。在教室、自习室、图书馆、食堂、室内运动场馆时，注意与他人保持1米
4、身体出现异常情况怎么办？
在校期间如出现发热、干咳、乏力、鼻塞、流涕、咽痛等可疑症状，应当立即佩戴口罩，做好防护措施，及时报告学校，在学校安排下进行隔离、健康监测及
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