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澳5彩票官网(www.a55555.net)_献血前哪种做法是正确的 蚂蚁庄园6月14日答案最新

欧博网址 健康 2022-06-29 15 0

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生活中很多人都会去献血,为需要血液的人尽一份力,但是献血前的注意事项也是很多的,比如能不能吃东西等等。那么献血前哪种做法是正确的?下面女性健康网小编带来:蚂蚁庄园6月14日答案最新。

献血前哪种做法是正确的

正确答案:清淡饮食。

解析:献血不需要空腹。献血前要求饮食清淡,如可进食一些谷物、牛奶和水等。如果空腹有的人能量低,抽血时易出现晕针的情况。而进食太饱也会影响人体反射。吃得太饱,胃肠道要消化,潴留血液较多,其他部位血液相对较少。

献血前能不能吃东西

献血前可以吃东西,但对吃东西的种类、时间有明确要求。献血前可进食清淡流质、易消化的食物,如稀粥、面条、米粉、青菜、馒头、油麦菜、西兰花等,最好献血前两小时进食。患者献血前半小时可进食的食物,包括饼干、含糖量较高的饮料。主要担心患者献血后,因血液丢失造成能量缺乏,患者出现头晕、昏迷等不适症状。

献血前不能吃的食物以油腻、辛辣、 *** 、难消化的食物为主,包括酒类、红烧肉、烤鸡、烤鸭、猪蹄等。这些食物会造成患者血脂黏稠度升高,引起肝功能损伤,使患者血液无法达到献血标准。

献血注意事项有哪些

献血是指献出自身血液供应临床输血之用,健康成年人献血量是200到400毫升。在献血前几天应以素食为主,少吃油腻、蛋白质过高的食物,为了确保血液的质量,在献血前一晚要保持良好的睡眠,不易做剧烈的运动。

献血前如果有感冒发烧、咳嗽等症状,应该暂缓献血。女性应该避免在月经期间以及月经前后两三天献血,在献血前要吃早餐,适当的补充水分,献血前后不要喝酒。在献血后当天不要从事高空作业、高温作业、驾驶车辆、体育比赛、通宵娱乐等。

献血后不要喝茶,因为茶中含有较多的鞣酸,容易与蛋白质和铁相结合,生成不易被人体吸收的沉淀物,影响蛋白质和铁的吸收,从而影响献血者血细胞的再生。

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